Yoga Từ A đến Z cùng HolaYoga App

Yoga Từ A đến Z cùng HolaYoga App

Level 0: Kiến Thức Nền (Lý thuyết)

5
Level 1: Vỡ Lòng (Thực Hành)

2
- 1.1 Lớp Vỡ Lòng
- 1.2 Chuỗi 30 Ngày CHo Người Hoàn Toàn Mới
Level 2: Tri Ân Cơ Thể (Mọi Trình Độ)

6
Level 3: Thử Thách Cơ Thể (Trung Cấp - Nâng Cao)

3

Yoga Từ A đến Z cùng HolaYoga App

This content is protected, please and enroll course to view this content!

Trước 0.2 Hơi Thở Trong Yoga

Tiếp 0.4 Hướng Dẫn Từng Tư Thế Trong Yoga Vỡ Lòng